



למה כדאי לרקוד ריקודי בטן?
כי זו דרך מצוינת להעניק לעצמך מתנה: יכולת לנוע ולהזיז את הגוף באופן משוחרר וזורם, להיפתח לקצב, לשמחה ולתנועה נשית יפיפיה
שיווי משקל, יציבה וגב
תשפרי את היציבה ותרגישי את הגב נפתח, מתחזק ומזדקף
ביטחון עצמי
תרגישי נשית, בטוחה ויפה בגוף שלך
שמחה ואנרגיות טובות
תחווי שמחה ותצברי אנרגיה טובה לכל היום
שיפור יכולות הריקוד
תלמדי צעדים, קצב וטכניקות לביטוי עצמי, שיעור אחרי שיעור
פעילות בריאה ומומלצת לנשים
תגלי תנועה בריאה, משקמת ומבריאה, המתאימה לכל אישה בכל גיל
גוף חזק יותר
תחזקי את הליבה, הגב והרגליים
שחרור
תשחררי מתחים ואת העומס של השבוע
אחוות נשים
תכירי נשים מהסביבה ותהני מחברה נעימה

נעים להכיר, אני נטשה
אני מלמדת ריקודי בטן מעל 20 שנה, ומנהלת את סטודיו עאישה בכרמיאל. אצלי אף אחת לא נשארת מאחור: מתחילות מהצעד הראשון, בקצב שלך, באווירה חמה, שמחה, תומכת ומשחררת.
%20(2).png)

מידע חשוב
איפה
ברחבה במרכז שכניה. את הוראות ההגעה המדויקות אשלח לך אישית.
מה ללבוש
בגדים נוחים שנעים לזוז בהם
מתי
בימי חמישי בבוקר, 10:30-11:30
מחיר
230 ₪ לחודש
מתחילות בשיעור ניסיון
בלי התחייבות לפני השיעור. שיעור הניסיון עולה 60 ₪, והסכום מקוזז מהמנוי החודשי (230 ₪ לחודש) אם תחליטי להצטרף.




_edited_edited.png)

